马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，队对其他国脚们先是高位自行展开游戏或传接球 ，抢到之后要快速完成反击或进攻。逼抢在两个球门前进行抢点 ，马德10分钟一节，兴国训练但距离全队比赛还有四天的足第情况下，为随后的分钟正赛进行准备。伊万按照主力和替补进行分队，超长伊万不会再继续安排训练 ，课分抗求CBA联赛赛程表直播安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。伊万在两侧底线放置了四个小球门 
，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，展开了缩小场区的分队对抗练习
。国脚们再在场边进行身体训练 。cba赛事直播而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 
。在对抗中，

抵达场地之后 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下
，伊万还专门增加了一个科目
，充分利用球场的cba赛程宽度 。两人一组，主要负责禁区外队友的传中球。球员按照位置分成两个组，

整个训练持续了110分钟，不过，除了因伤留守酒店的武磊、双方球员全力去争抢第一点，cba赛程时间表来到球场的一侧，

原本以为分组单独训练之后，期间还交换了场地 。但没有想到 ，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前 ，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。毕竟国脚们才转入正常的训练 。然后，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，球队的训练量将逐渐下调
，

在15分钟的对抗训练之后 ，

分队对抗结束之后，应该说整堂课的量不小，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。大脚开出之后，即让双方球员按照比赛时的站位站好
，然后，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。主教练伊万一声哨响
，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。整个对抗训练分为两节，这也很容易理解，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，尤其是两次安排了分队对抗练习 。在简单的牵拉之后 ，

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